弹簧床垫和天然棕色床垫。说起弹簧床垫，历史悠久。想必很多人年轻的时候，他们的床垫都是弹簧结构。弹簧床垫经久耐用，做工精致，使用寿命长。适合很多年龄段，能承受身体各个部位的沉重压力。但是弹簧床垫有很多缺点。一，弹簧床垫一般都是串联结构，一个简单的翻身就可能让整张床动起来。深度睡眠可能会使肌肉处于高度紧张的状态，容易出现肩部和颈部僵硬、腰部酸痛。另外，内置钢丝表面会有化学物质，严重影响床垫的使用寿命和健康。众所周知，人体的脊椎非常重要。脊椎不够好，造成几十个兵，这不是开玩笑。除了某些部位，人体的所有身体部位都由脊神经支配。脊髓神经系统一旦受压，很容易引起病变。正常人脊柱的生理结构从侧面看是一条S型生理曲线。如果睡得太沉，时间长了很容易造成劳损。如果睡得太软，腰部得不到支撑，也会加重腰酸背痛等症状。
床垫保养的误区1、只要床垫没坏就不用更换通常来说，弹簧床垫的有效使用寿命一般为10年左右。也就是说，用过十年之后的床垫由于弹簧受到长期重压，使得其弹性发生了一定的变化，导致这时身体与床的贴合度已出现落差，这样人体脊椎就无法得到的支撑而处在弯曲状态下，所以即使没有出现局部损坏的情况，还是应该即使更换新的床垫。2、床垫的弹簧越多则床垫的质量越好床垫的好坏决定因素有很多，而弹簧的数目多只能说明一个问题，即弹簧的承受力愈强。而选购床垫的时候对于床垫弹簧承受力的大小则需要根据自己的需要来进行选择，因人而异。床垫购买时的注意事项：在购买床垫产品时不要光看花色或价格，要选择信誉卓著的品牌，这样才能使你所选购的床垫质量得到保证。、为了辨识床垫的弹性是否良好，可以用膝盖试压床面，或是在床脚坐下来，试试受压的床垫是否能很快恢复原状。一张弹性佳的好床垫，受压后可以马上恢复原状。选购床垫时，手的触感不足以辨识床垫的好坏，可靠的辨识方法是躺下来左右翻转，好的床垫没有凹凸不平、边缘下陷或内衬移动的现象。当您躺在床垫上试睡时，好床垫能使您的脊椎保持自然的伸展度，与您的肩、腰、臀完全贴合，不留丝毫空隙。
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