精简护肤重要的三大步骤：
适度清洁：洗脸不超过 3 次，使用温水或者偏凉的人。选择无香精、无酒精的洁面产品，避开果酸类及水杨酸类。如果你洗完脸之后，觉得皮肤不紧绷也不油腻，就是做好适度清洁了。
充分保湿：其实皮肤光滑不紧绷，皮屑、细纹少，没有反常出油，就是补水充足了。修复皮肤屏障受损的方法之一就是充分保湿。爱粹依克多因修护面霜，在击退敏感的同时，还能有效滋润肌肤，保持肌肤的水润度，帮助皮肤屏障修复。
严格防晒：选择物理遮挡，尽量选择低敏、无香型防晒产品。日晒很容易加重皮肤的红斑、瘙痒问题。因此，抵御日晒带给皮肤的伤害很重要。所以，注意在室内室外，一年四季都做好防晒。
敏感在不同的个体身上是有很大差异的,
1.受到外界刺激会容易产生灼热、泛红、瘙痒、刺痛和红疹。
2.皮肤薄,角质层受损,容易产生白白的皮屑。
3.屏障薄弱,很多保养品、化妆品使用了都会容易过敏。
4.表面容易出现红血丝,遇风吹会痒,遇环境热容易潮红。
5.吸收保养品能力与锁水能力极差。
敏感肌护肤,原则一定是精简护肤,适度清洁,抗氧化,在敏感期间尽量不要叠加功能性精华,例如去角质、淡斑等产品,片状面膜要少敷!有香精、酒精的产品尽量避开,说不准就踩雷了!!!
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